Die gemeinsame Passion für Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Yoga hat uns vor zwei Jahren zusammengeführt und erlaubt, schnell in die Tiefe zu gehen. Sofort war klar, dass uns viel mehr verbindet, als die Oberfläche von Allem. 

Unsere unterschiedlichen Lebenswege und Fähigkeiten bereichern unsere gemeinsame Passion- das Interesse, der Respekt und das Mitgefühl für den einzigartigen und individuellen Lebensweg jedes einzelnen Menschen. 

Wir sind naturverbunden und doch urban, spirituell, doch geerdet, analytisch und doch intuitiv. Die einzigartige Geschichte von jedem Menschen mit all seinen Mustern und Prägungen, Schatten- und Sonnenseiten, individuellen Ressourcen und Stärken berührt und fasziniert uns und wir freuen uns, dich auf deinem persönlichen Weg zur Bewusstwerdung und Transformation zu begleiten.

Unser Verständnis ist geprägt von einem humanistischen Menschenbild - du kennst dich selbst am besten. Wir unterstützen dich dabei, dir selbst noch ein bisschen näher zu kommen.

 
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Vera Meier
Kindergärtnerin, Yogalehrerin, Retreats 
& systemische, körperzentrierte Begleitung 

Aus- und Weiterbildungen:

  • Pranayama Teacher Training, 50h, Stephen Thomas, 2024

  • Begleitung biographischer Prozesse, Plano Alto, 2023

  • Systemische Gesprächsführung, Plano Alto, 2023

  • Gründerin Miakoda Yoga & Retreats, 2018

  • Cert. Integral Coach, Living Sense, 2019

  • Assistenz Vinyasa Yoga Teacher Training & Soul Exploration 300h, Goldenbuddha Yoga, 2017

  • Vinyasa Yoga Teacher Training & Soul Exploration 300h, Goldenbuddha Yoga, 2015

  • Yin Yoga Teacher Training 50h, Markus Henning Giess, 2015

  • Kinderyoga Teacher Training, 50h, Thomas Mann, 2014

Miakoda Yoga & Retreat
Vera Meier, Lägernstrasse 21 – 8037 Zürich
www.miakoda-retreats.com

Kontakt: ‭+41 76 834 13 09
contact@miakoda-retreats.com

 
 

Stephanie Buschner
Eidg. anerkannte Psychotherapeutin, Oberpsychologin, Mutter zweier Kinder

Aus- und Weiterbildungen:

  • Psycholytische Psychotherapie, SäPT, 2022-2025

  • Master of Advanced Studies in Systemischer Psychotherapie mit kognitiv-behavioralem Schwerpunkt, ZSB Bern und Zürich (2012-2018)

  • Yoga-Psychotherapie Ausbildung n. M.Popper (2020)

  • Schwerpunkt in Psychotraumatologie (2019)

  • Schematherapie-Grundkurs (2017)

  • Master of Science in Psychology (Klinische Psychologie und Neurowissenschaften), Universität Basel, 2009 -2012

  • Yoga Teacher Training (200h) (2017)

Kontakt: ‭+41 79 662 49 02
stefehr@icloud.com

Unsere Methoden:

Achtsamkeits- & mitgefühlsfokussierte Methoden, Akzeptanz- & Commitmenttherapie ACT, Narrative Expositionstherapie (NET), Psychotraumatologie, Entspannungstechniken, Hypnotherapie, Imaginative Verfahren, Innere-Kind-Arbeit, Yoga-Psychotherapie, Kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Systemische Psychotherapie, Systemische Fragestellungen, Kreativtechniken in der Natur, Naturerfahrung als Wirkungs- und Resonanzraum.

Achtsame Körperarbeit; Yoga, Meditation, Breathwork, Achtsamkeitslehre, Journaling

Unsere Methoden sind vielfältig und werden individuell an die Bedürfnisse angepasst. Es ist uns wichtig, dass die wissenschaftliche Fundierung bezüglich Wirksamkeit berücksichtigt wird.